1 nov. 2011

Receta: pechuga de pollo con salsa

Hola a todos! Mañana espero a volver con las rutinas, pero para hoy tengo una receta deliciosa y muy sana! Les muestro paso a paso como cocinar muy rico y saludable y a la vez con poco calorías.
Los ingredientes son:
- pechuga de pollo
- leche de coco
- ajo
- albaca
- sal

Preparación es muy fácil y rápida. En un sartén dorar los trozos de pechuga de pollo con par de gotas de aciete.
Cortar el ajo en laminas y agregar al pollo, también sal a gusto.
Después agregar leche de coco y mezclar.
Y al final agregar albaca picada y cortar el fuego
Eso es todo, muy fácil y rápido, además super rico. Yo preparé el arroz para acompañar el pollo.
Disfrutan la comida rica y saludable y nos vemos!

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Elena Malova

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