18 ene. 2012

Push up tutorial. Cómo hacer las flexiones

Hola amigos! Hoy un video de tutorial sobre las flexiones (push ups) y cómo hacer este ejercicios correctamente! Recuerden que siempre CALIDAD es mejor que CANTIDAD. Ejercicio realizado correctamente les da más beneficios y resultados!
Si queres saber ejecución correcta de otro ejercicios deja tu comentario! Entrena conmigo en clases reales, para más información revisa la página Contactos y Precios.
Elena Malova
Personal Traier
Santiago, Chile

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