19 mar. 2012

Cómo ponerse en forma en 1 semana

Hola a todos! El tema es cómo vernos mejor antes de un evento especial y cuando tenemos sólo 1 o 2 semanas para prepararnos? En el video les doy algunos tips que sirven a mi cuando necesito estar en mejor forma posible antes de un día especial. Justo que me pasó par de semanas atras en un photoshoot. Pasé una semana con alimentación ideal jajaja

Las fotos tomó un muy buen fotografo Francisco Carrera les dejo su website www.franciscocarrera.cl

Y aquí estan las fotos!



Gracias por sus comentarios, nos vemos!

Elena Malova
Personal Trainer
Santiago, Chile

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