10 mar. 2012

Ideas para la cena

Hola amigos! Hace rato yo comenzé a publicar en mi facebook página las fotos con las comidas que yo consumo diariamente y resulta que ellas causan el interes de ustedes y dan algunas ideas qué comer y cómo para mantenerse en forma. Y bueno, mejor voy a publicar las fotos acá para todos pueden verlas!

Hoy mi cena fue: spagetti de arroz con carne y las frutas (higo, durazno). Muy rico y liviano, además sano con ingredientes naturales.
Buenas noches, nos vemos!

Elena Malova
Personal Trainer
Santiago, Chile

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