3 abr. 2012

Ideas para cena

Hola a todos! Hoy muestro mi cena, bastante nutritiva y baja en calorías (bueno, casi baja - por el pan). Comí tomate, pepino, palta, sopa con porotos y pan. Quien esta bajando peso pan eliminar por supuesto. Pero otros elementos son ideales para cenar, todo liviano, muy rico, con vitaminas, minerales, proteinas y fibra! Bon apettit :)
Nos vemos, buena energía a todos!
Elena Malova
Personal Trainer
Santiago, Chile

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