10 jul. 2012

Cena liviana y rica

Hola a todos! Hoy comparto una cena mia, es muy nutritiva y super rica, además liviana (por lo menos para mi). También eso mismo puedes comer en la hora de almuerzo.
Plato principal son arvejitas con verduras, en página DIETA puedes encontrar la receta. Y también ensalada con zanahoria y betarraga ralladas y crudas con ajo molido y un poco de sal marina. Las cenas así te van dar todo lo que tu cuerpo se necesita, además tiene poco calorias y son muy buenas para tu salud.


¿Tienes alguna pregunta? Revisa página Preguntas y Respuestas
¿Qué comer y cómo? Revisa página Dieta
Suscribete en mi youtube canal 
Revisa PROGRESOS de la gente con fotos 

Gracias por su atención, nos vemos!
Elena Malova

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Apoyar este blog