23 oct. 2012

Para mujeres - ejercicios durante nuestros días

Hola chicas! Hoy post para ustedes, casí cada día leo sus comentarios con la pregunta cómo entrenar cuando tenemos nuestros días, que tipo de ejercicios se puede hacer durante el periodo. Les voy a contar mi opinion acerca del tema, pero como siempre les pido escuchar su cuerpo!


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Elena Malova

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