12 ago. 2013

Progreso de Nayeli - fotos antes y después

Hola máquinas! Empezamos la semana con motivación y progreso de Nayeli! Que rico ver sus cambios, sus sonrisas y tras cada progreso propia historia! Gracias Nayeli, te vez super linda!!!

Nayeli:
Elena, desde hace tiempo quería enviarte mis fotos, el año pasado decidí cambiar para sentirme y verme mejor pero no sabía cómo empezar, fue hasta que te vi tus rutinas en youtube y desde ese día no he parado, he aprendido mucho contigo. Estoy por cumplir un año de haber cambiado hábitos alimenticios e incorporar el ejercicio a mi vida, superé la meta que me impuse de bajar 10 kilos pues pesaba 76 kg en agosto del 2012 , ahora tengo 14 kg menos y estoy muy feliz, ya no deseo bajar más solo tonificar mi cuerpo. Gracias por toda la motivación y entrega, te admiro mucho. Saludos desde La Paz B.C.S, México. espero te guste porque no me gustaba tomarme fotos antes, ahora poso para todas las fotos haha.. 



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Elena Malova

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