24 sep. 2013

Progreso de Nair - fotos antes y después

Hola máquinas! Hoy progreso de Nair, es una máquina super activa, entrenando constante y siempre comparte sus fotos y logros con nuestra comunidad! Ahora eres otra persona.... totalmente! Hoy ví tus primeras fotos y NO LO PUEDO CREER, que gran trabajo! Sabes, creo que algún día podemos entrenar juntas!!!!!

Nair:
Hola Elena y maquinas compañeras de lucha hoy  despues de mi primera publicacion quiero mostrarle mis nuevas fotos y cambios que para mi son muy significativos mi historia sigue siendo la misma ejercitarme 5 veces a la semana y cuidar mi alimentación en este tiempo he bajado 6 kilos peso inicial 69 kilos peso actual 52 kilos total de kilos perdidos  17 kilos y mil gotas de sudor y mucha pero mucha FUERZA DE VOLUNTAD para mi escribir estas lineas aun me llenan de mucha emoción y me remueven recuerdos de mis inicios donde era una chica llena AMARGURA  E INSEGURIDAD Y mil cosas que no vale la pena recordar hoy 06 de agosto de 2013 soy una chica nueva llena de sueños de energia y de mucha motivación nunca pense ser tan fuerte y tan disciplinada jejejeje y hoy una vez mas ELENA MALOVA quiero darte las gracias mil gracias estar siempre ahi por hacerme conocer personas tan maravillosas  por tenerme siempre presente soy tu fiel seguidora aun no descarto la posibilidad de entrenar contigo les dejo mis foticos actuales espero les sirvan de motivación y les recuerdo *TUS LIMITES ESTAN EN TU MENTE, TUS SUEÑOS Y EL PODER PARA ALCANZARLOS ENTAN EN TU CORAZON!! ADELANTE SI SE PUEDE* NAIR





Que rico verte Nair con tus logros y super cambio, si se puede, no hay excusas!
Y aquí quiero agregar las fotos de mi facebook página confirmando que Nair SI ENTRENA, son collages semanales, los reports de gran trabajo jajajaja


 CUAL ES TU EXCUSA?


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Elena Malova


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