28 dic. 2013

Yoga flow clase completa - Full yoga class with shavasana

Hola a todos! Hoy nueva secuencia de yoga, espero que les guste, namaste y felices fiestas a todos!
No olvides respirar por la nariz, tranquilizar la mente y olvidar de todo y de todos. Disfruta sin frustración y esfuerzo :)
Pronto viene más secuencias así que espero que me acompañas, buena energía a todos, namaste!


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Elena Malova

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