8 ene. 2014

DETOX - receta #2

Hello máquinas! Hoy segunda receta de nuestro programa DETOX, se trata de incorporar más comidas sanas en tu alimentación diaria y te doy ideas cómo empezar a alimentarte más rico y más sano! Para más detalles revisa video con receta #1.
La receta de hoy es una delicia! Aquí estan los ingredientes:
- 3 plátanos
- 300 gr de frutilla (aprox, puedes usar más)
- 3 higos (brevas)
- blender

Mezcla todo con tu blender y disfruta, es tán fácil y tan rico que no tengo más palabras, solo pruebalo :)
Dudas acerca de cómo combinar frutas? Revisalo aquí
Buena energía a todos y vamos a seguir con más recetas riquisimas!


Por dónde empezar? Comienza AQUI
Tienes más preguntas, todas tus dudas aclararás aquí Preguntas y Respuestas
¿Qué comer y cómo? Revisa página Dieta
Suscribete en mi youtube canal 
Revisa PROGRESOS de la gente con fotos 
Elena Malova

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Apoyar este blog