Namaste máquinas! Me han pedido video explicativo cómo hacer asana muy linda que se llama Pincha Mayurasana, es balance en los codos (antebrazos) bastante avanzado. Y hoy les preparé el video tutorial, espero que lograrás la meta :)
Lograr alguna asana es un proceso, simplemente practica yoga regularmente y en unas semanas, o unos meses, quizás en unos años cuerpo esta listo para probar algo más avanzado, pero sin empujar, sin desesperarse!
Más yoga, tutorials, clases para principiantes y avanzados AQUI
Lograr alguna asana es un proceso, simplemente practica yoga regularmente y en unas semanas, o unos meses, quizás en unos años cuerpo esta listo para probar algo más avanzado, pero sin empujar, sin desesperarse!
Por
dónde empezar? Comienza AQUI
Tienes
más preguntas, todas tus dudas aclararás aquí Preguntas
y Respuestas
Suscribete en mi youtube canal
Todas rutinas
para los obesos
Mi
facebook http://full.sc/JiSVoo
Mi
twitter http://full.sc/JO8OjT
Elena Malova
No hay comentarios.:
Publicar un comentario