12 jun. 2015

G.A.P. - Cardio para adelgazar - Dia 4

Hello máquinas! Ultima rutina de la semana 1 del reto G.A.P.! Qué tal? Abdominales y piernas en llamas? Nos queda una rutina super entretenida y de allí descanso merecido! Vamos con todo!
Hacemos muchos ejercicios para los abdominales, te recomiendo revisar un tutorial mio cómo hacerlos bien y correctamente AQUI
Cada nueva rutina del reto G.A.P. encontrarás en la sección G.A.P.
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Elena Malova

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