2 jul. 2015

G.A.P. Tremenda rutina final Dia 16

Helloooooo máquinas! Ultima rutina de G.A.P. challenge ya está aquí!!! Empecé este reto con 15 kilos que me parecía una carga enorme y hoy estoy trabajando con 20 kilos y el ejercicio más pesado para mi que es sentadilla! Y cuál es tu progreso después de este mes? Bueno, a celebrar el reto terminado y a sudar con todo!

Programas de entrenamiento para seguir entrenando y mejorar aún más los resultados:
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Elena Malova


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