10 sep. 2015

Progreso de Sheyla - fotos antes y después

Hello máquinas! Antes que empieza nuestro mega5semanas reto un poco de motivación e inspiración! Progreso de Sheyla 24 kilos menos, si se puede!

Sheyla:
Hola Elena soy una fiel seguidora tuya...
Me llamo Sheyla y quería enviar mi progreso..
Fui al medico por una infección urinaria que tenia pero me dijeron que estaba muy gorda, llegue a pesar 120 kilos con mucho esfuerzo y aunque se que aun no estoy con mi peso ideal e llegado a pesar 96 kilos, aun estoy haciendo ejercicios para poder sentirme mejor, estoy muy agradecida por que en el primer mes como no veía progresos quería dejarlo pero en los vídeos decías USTEDES PUEDEN, NO SE RINDAN, eso me ayudo a seguir luchando.. Seguiré mandando mis progreso. De corazón te agradezco..
Para compabtir sobre peso les recomiendo empezar con mi programa de ejercicios Obesidad
Además revisa todos los programas para diferentes niveles en la página Programas de Entrrnamiento

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