16 oct. 2015

Yoga RESTAURATIVO | Día 30 #mega5semanas

Namaste máquinas yoguis! Hemos llegado al último día del reto mega5semanas, es tiempo dar descanso al cuerpo, relajar y recuperar la energía. Disfrutan y descansen!
Aprende pararse de manos haz click
Aprende pararse de cabeza haz click
Todos BALANCES encontrarás aquí haz click
Mi canal con la música de cuencos + videos de relajación haz click


Si quieres conocer más yoga y empezar a practicar te recomiendo probar mis rutinas para los principiantes:
Secuencia 25 min haz yoga
Secuencia 30 min haz yoga NUEVO
Secuencia 40 min haz yoga
Secuencia 60 min haz yoga
Secuencia 42 min haz yoga
Secuencia 56 min haz yoga
Mi youtube canal con ejercicios - Suscríbete
Mi youtube canal de cocina - Suscríbete
Mi instagram Sígueme @elenamalova_com
Mi facebook Novedades haz click
Mi twitter haz click
Elena Malova

No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Apoyar este blog