25 ene. 2016

Meditacion para dormir | Liberarse de los pensamientos negativos

Namaste! Hoy les comparto meditación guiada para dormir relajado, profundamente, para liberarse de los pensamientos negativos, para sacar estrés, para aliviar ansiedad. Practica cuando sientes que es necesario, cuando necesitas encontrar tu paz interior.
Rutina de SUGERENCIA para principiantes https://goo.gl/4ecjWi
Rutina de SUGERENCIA para avanzados https://goo.gl/6CZroS
MI LIBRO "50 asanas para empezar" puedes ver y comprar aquí http://goo.gl/gLcp2J
Mi canal con la música de cuencos + videos de relajación https://goo.gl/FKhZXM
Mi canal con las recetas saludables veganas https://goo.gl/V0uUVN
Música INTRO de EXGF "We Are The Hearts"
Revisa mis programas de ejercicios + guia de alimentación:
PROGRAMAS de EJERCICIOS haz click
GUIA de ALIMENTACION haz click
Mi youtube canal con ejercicios - Suscríbete
Mi youtube canal de cocina - Suscríbete
Mi instagram Sígueme @elenamalova_com
Mi facebook Novedades haz click
Mi twitter haz click
Elena Malova

Ni Elena Malova ni cualquiera otra persona de http://www.elenamalova.com/ será responsable de cualquier herida o lesión sostenida entrenándose en su casa, gimnasio o en otra parte. Consulte a un doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios 



No hay comentarios.:

Publicar un comentario

Apoyar este blog